ラジオで妹尾和夫とヤシロが考える終活「終活日誌」第59回

第59回（2015/2/10放送）

妹尾：

今日も、これからの人生を楽しく、前向きに送るための「終活」について語り合っていきます。

安井：

今月は『お片づけ・生前整理』をテーマにお送りしていきますが、今回はその2回目です。
前回は、元気なうちに、身の回りの物を整理しておいたほうがいいですよ、というお話でしたね。

妹尾：

そうですね。
病気になったり、介護が必要になったりすると、もう自分では整理できません。
また、整理しないまま亡くなってしまうと、残された家族に負担をかけることになってしまいます。

安井：

じゃあ、今日からスグにでも取りかかったほうが良さそうですね。
でも、何から、どのように取りかかればいいんでしょうか？

妹尾：

まずは、主な所有している物の数を正確に書き出してみてください。
例えば、コートが○枚、ズボンが○枚、シャツが○枚、DVDやCDが○枚など。
物がありすぎる人の特徴は、持ち物の数を把握していないことが多いですから。

安井：

なるほど。持っている物の数をチェックするクセがつくと、いつも同じような物を買っていることに気づいたり、買いすぎの防止になったりしますもんね。

妹尾：

そして次に、どこを、いつまでに片づけるか決めましょう。
整理や片づけをする際に不可欠な「捨てる決断」をするには、 精神的なエネルギーが必要です。
だから、どこの、なにを、いつまでに片づけるのか期限を決めない限り、 いつまでも先延ばしになってしまいがちなんです。

安井：

わかります、それ。いつか片づけようと思いながらも、だらだら先延ばしになって、
そうしているうちに、また新しい物が増えたりして、結局いつまでたっても 片づかないんですよね……

妹尾：

自分にとっては大切な物でも、家族にとっては価値の無い資産になることが 多いということも忘れてはいけませんよ。